O risco de lesões orofaciais aumenta em atletas?

E para isso, o Cirurgião Dentista especializado em Odontologia do Esporte é indispensável, pois garante a saúde bucal dos atletas. Confira o artigo abaixo para descobrir como evitar lesões orofaciais, além da sua ligação com o desempenho esportivo. Boa leitura!

Descubra como evitar lesões bucais em esportes de contato e como a saúde bucal está diretamente ligada ao desempenho do atleta!

Você sabe como evitar lesões bucais em esportes de contato? É comum que traumas do tipo aconteçam durante as práticas esportivas, principalmente em atletas de alto nível. Porém, o seu impacto pode ser amenizado com o uso dos equipamentos corretos.

Atletas que praticam esportes de contato contam com maior risco de sofrerem lesões orofaciais. Segundo a NYSF (National Youth Sports Foundation), praticantes desses esportes contam com 10% a mais de chances de sofrerem esses traumas.

Durante toda a carreira, a possibilidade de uma lesão orofacial sobe para 56%, o que demonstra o quanto os traumas são comuns na região. A proteção, como vemos, é uma necessidade cada vez mais urgente para atletas, amadores e profissionais.

É interessante entender que, por “esporte de contato”, não estamos nos referindo apenas às artes marciais, onde os protetores bucais são mais comuns. Futebol, basquete, hóquei no gelo, handebol, rugby, entre outros, fazem parte dessa categoria.

Contudo, o uso de protetores bucais não são comuns em boa parte desses esportes, como notamos ao assistir a uma partida. São poucos os exemplos de profissionais de diversas categorias que se atentam à proteção do rosto, e consequentemente, da boca.
Esse cenário só denota o quanto a Odontologia do Esporte é importante para garantir melhores condições de se praticar o esporte por parte dos atletas. Trazer a boca de volta ao corpo, para que seja entendida sua importância, é indispensável para os esportistas.

Como evitar lesões bucais em esportes de contato?

A maneira mais simples de evitar lesões bucais em esportes de contato é utilizando protetores bucais. Por mais que o equipamento seja simples, ele diminui o impacto no momento de pancadas mais intensas que acontecem durante alguma disputa.

Um protetor bucal esportivo personalizado para a boca do atleta costuma apresentar resultados ainda melhores. Isso porque, por ser moldado exclusivamente para o indivíduo, o encaixe torna a proteção mais efetiva do que protetores comuns.

Contudo, também é interessante tomar alguns cuidados extras que ajudam a evitar lesões bucais durante a prática esportiva. São eles:

• manutenção e ajuste correto do protetor bucal utilizado;
• treinamento em técnicas de esquiva e bloqueio para atenuar o impacto diretos na região;
• uso de equipamentos adicionais, como máscaras e capacetes;
• monitoramento regular da saúde bucal, para evitar que o atleta tenha seu desempenho afetado pela boca.

Em todo caso, o uso de protetor bucal, segundo dados da American Dental Association (ADA), evitam cerca de 200 mil lesões na região. Seja em treino, ou durante competições, esse tipo de equipamento ajuda a evitar que as pancadas criem consequências graves.

Como a saúde bucal interfere no desempenho do atleta?

A saúde bucal está diretamente ligada à performance que os atletas apresentam, por mais que muitos não enxergam a ligação com isso. Por esse motivo, o Cirurgião Dentista especializado em Odontologia do Esporte deve apresentar argumentos claros ao paciente.

Um bom exemplo para demonstrar o quanto a saúde bucal é importante é entender o processo de digestão. A digestão humana se inicia na boca, na mastigação de alimentos, que é prejudicada pela ausência dentária por parte do atleta.

E, se a mastigação não é feita de forma adequada, o processo nutritivo acaba sendo prejudicado. Dessa maneira, o atleta não consegue ter a quantidade de energia suficiente para apresentar uma performance de alto nível, essencial a nível profissional.

Além disso, em um processo nutritivo deficiente, é comum que os níveis de fadiga muscular apresentados sejam maiores. Outro ponto importante diz respeito à síndrome do respirador bucal, muito comum em atletas, mas que também prejudica a performance.

Enfim, as lesões bucais podem parecer traumas que atingem apenas uma área do seu corpo, porém, as consequências são complexas. Atletas que querem garantir boas condições de competitividade precisam dar a devida atenção à região.

Como escolher o melhor protetor bucal esportivo?

Os protetores bucais esportivos mais indicados são aqueles que contam com personalização para o atleta. Como já citamos, algo feito exclusivamente para o cliente acaba se encaixando melhor, o que ajuda a atenuar impactos.

Também é interessante que a moldagem e os ajustes dos protetores sejam feitos de forma correta pelo Cirurgião Dentista. Outros profissionais, por mais que possam ter conhecimento na área, não são habilitados para realizar determinada tarefa.

Logo, a melhor forma de garantir que irá escolher o melhor protetor bucal para o seu caso é procurando um dentista habilitado para isso. A partir daqui, o profissional fará a modelagem, acabamento e todos os outros processos necessários.

Para os atletas, é interessante entender que existem diversos tipos de protetores personalizados no mercado. De acordo com a sua necessidade, é possível escolher um tipo diferente para a proteção que você deseja ter durante a prática esportiva.

Neste vídeo, o Dr. Namba fala um pouco mais sobre como você deve escolher o seu protetor bucal esportivo.

É preciso que o protetor seja personalizado?

Ao analisar as alternativas de protetores bucais, é comum que atletas acabem escolhendo modelos mais simples. Essas opções, geralmente disponíveis em farmácias e outras lojas, são mais genéricas, sem qualquer tipo de personalização.

Sendo assim, não contam com o encaixe correto na boca dos atletas, o que pode até mesmo facilitar que uma nova lesão aconteça. Porém, por conta do baixo valor, acabam sendo preteridos por boa parte dos atletas profissionais.

Entretanto, os protetores personalizados, levando em consideração a dentição de cada indivíduo, é mais efetivo. Por mais que possa ter um preço mais elevado, ainda assim, é uma proteção que os atletas não devem abrir mão.

Por esse motivo, os protetores personalizados são os mais indicados para as práticas esportivas amadoras e profissionais. O encaixe correto pode fazer grande diferença quando estamos falando sobre oferecer uma proteção mais eficaz para o usuário.

De toda forma, não deixe de praticar esportes de contato com a proteção correta ao seu lado. As lesões bucais podem influenciar diretamente em sua performance e também na qualidade de vida que terá após o ocorrido, e por isso, o protetor é indispensável.
Nosso artigo termina aqui, mas não deixe de conferir outras dicas de saúde bucal em nosso blog!